ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਗਲਾਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਗਲਾਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਚਿੰਤਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਗਲਾਸ ਦੀ ਸ਼ੀਲਡਿੰਗ ਭੂਮਿਕਾ

ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿੱਥੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਯੰਤਰ ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਅਦਿੱਖ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਐਨਕਾਂ ਸਾਡੇ ਪੀਪਰਾਂ ਲਈ ਚੌਕਸ ਰੱਖਿਅਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿਚਲੀ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਾਡੇ ਵੱਲ ਇਸਦੀਆਂ ਮਧੁਰ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਜ਼ਿਪ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕਦੀ ਹੈ।

ਮੂਹਰਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ, ਸਪੋਰਟਿੰਗ ਲੈਂਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਰਨ-ਆਫ਼-ਦ-ਮਿਲ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਲੈਂਸ ਖੋਜ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਸਿਖਰ ਹਨ, ਚੋਣਵੇਂ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਸਟਰ ਕਲਾਸ। ਇੱਕ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ 400-450 ਨੈਨੋਮੀਟਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਉਸ ਦੁਖਦਾਈ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਜਿੱਥੇ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਾਡੇ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਝੁਕਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜੋ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਟਕੀ ਕਮੀ ਹੈ ਜੋ ਡਿਜੀਟਲ ਯੋਧੇ ਨੂੰ ਗ੍ਰਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਅੱਖਾਂ ਹੁਣ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਵਾਂਗ ਸੁਕੀਆਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜੋ ਇੱਕ ਮੈਟਰੋਨੋਮ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਨਾਲ ਖੜਕਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਧੁੰਦਲਾ ਵਿਸਟਾਸ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਉੱਚ-ਤਕਨੀਕੀ ਲੈਂਸ ਇੱਕੋ ਕੱਪੜੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੇਸਪੋਕ ਸੂਟ ਵਾਂਗ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਜੀਟਲ ਡੋਮੇਨ ਦੇ ਜੀਵੰਤ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਗਲਾਸ ਦੇ ਵਰਦਾਨ ਦੀ ਵਾਢੀ

ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਅਣਗਿਣਤ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਭਟਕਣ ਦਿਓ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿਗਾਹ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ 'ਤੇ ਬੰਦ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਬਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪਿਕਸਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਅਡੋਲ ਸੈਂਟੀਨਲ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਮਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਹਾਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ; ਉਹ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਪਲ ਰਹੇ ਪਿਕਸਲਾਂ ਦੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਥੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਲ੍ਹਮ ਹਨ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਰਾਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਖੋਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਨਕਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੇਰਪਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਵਾਪਸ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਪਰ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਹੈ—ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਰਟੀ ਗੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਡੇਲਾਈਟ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਲੁਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਨਕਾਂ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਹਨ ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਟੇਪਸਟਰੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡਾ ਫਰਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਝੁਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਈਏ, ਇਹ ਇੱਕ ਫਰਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੁੱਪ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ।

ਅਨੁਕੂਲ ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਡਿਫੈਂਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚੈਂਪੀਅਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਖੋਜ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਰਸਰੀ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਡੁਬਕੀ ਜੋ ਇਸ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਹੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਲੈਂਸ ਸਿਰਫ਼ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਚਮਕ ਨਾਲ ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਵਿਪਰੀਤਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਰਹੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਦਾਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਜੋੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪਰਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ—ਐਂਟੀ-ਗਲੇਅਰ ਕੋਟਿੰਗਜ਼, ਯੂਵੀ ਸ਼ੀਲਡਾਂ, ਅਤੇ ਪੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਲੈਂਸ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਾੜੀ ਪਗਡੰਡੀ ਨੂੰ ਸਕੇਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਨੰਬਰ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹੋ। .

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਲੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਢਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਵਾਂਗ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਭੇਦ ਨਾਲ; ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਚੈਕ-ਇਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ, ਵਿਹਾਰਕਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦਿਓ — ਲੈਂਸ, ਇਸਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਜੀਟਲ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੋਲੋ। ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਚੂੰਢੀ ਅਤੇ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਦਰਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਈ ਗਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਿਸਮਤ ਹੈ।

ਸਾਡੀਆਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮੇਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਚਤੁਰਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ। ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਸੰਸਾਰ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬੇਰੋਕ ਛੱਡਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।