Les lunettes de lecture sont un type de lunettes correctrices qui fournissent un grossissement pour aider à la vision de près, en particulier pour des tâches telles que la lecture, la couture ou l'utilisation d'un ordinateur.

Ils fournissent une puissance de mise au point supplémentaire pour contrer le raidissement naturel du cristallin de l'œil lié à l'âge, une condition appelée presbytie.

Les lunettes de lecture sont disponibles dans une gamme de puissances de verres mesurées en dioptries, généralement de +0,25 à +4,00, les chiffres les plus élevés indiquant un grossissement plus important.

À mesure que les chapitres de notre vie se déroulent vers la quarantaine, beaucoup d'entre nous se retrouvent à chercher la compagnie de lunettes de lecture. La presbytie, invitée assez fréquente dans notre parcours de vie, s'affirme subtilement, nous obligeant à envisager un peu d'augmentation optique. À cette époque, les chiffres magiques pour une vision plus claire se situent généralement entre +1,00 et +1,75 dioptrie.

À l'aube de la cinquantaine, l'intrigue s'épaissit, tout comme la puissance des verres dont nous avons souvent besoin, avec une légère augmentation dans le domaine des dioptries de +1,75 à +2,25. C'est comme si la vie exigeait une légère rotation du cadran pour affiner l'image du monde que nous lisons avidement depuis le début.

En passant gracieusement le cap de la soixantaine, nous remarquons que notre vision a besoin d'un peu plus de définition, d'un peu plus de puissance pour mettre au point les mots et les petites merveilles de la vie - maintenant dans les échelons de +2,25 à +3,00 dioptries.

C'est une tournure tout à fait normale dans l'histoire du vieillissement que d'avoir besoin de ces fenêtres claires sur notre monde. Ce n'est pas le signe d'un mal mystérieux qui se cacherait sous la surface, mais plutôt un panneau universel sur la route de la vie, qui nous rappelle de nous arrêter et d'apprécier les détails les plus fins avec un peu plus de clarté.

Les lunettes de lecture aident à contrer les effets de la presbytie, c'est-à-dire le raidissement et l'épaississement du cristallin liés à l'âge, qui entraînent des difficultés à faire la mise au point sur les objets rapprochés. 

Favoriser la santé globale des yeux : Le port de lunettes de lecture peut réduire la fatigue oculaire, ce qui permet aux yeux de se reposer et de mieux fonctionner dans les activités quotidiennes. Cela contribue à la santé oculaire à long terme. 

Améliorer la vision de près : Les lunettes de lecture améliorent la vision pour toute une série de tâches de près au-delà de la simple lecture, comme l'écriture, l'utilisation d'appareils numériques et les travaux minutieux. Elles vous permettent de voir clairement à une distance confortable. 

Moins chères et plus sûres que les autres solutions : Par rapport aux lunettes de prescription ou aux lentilles de contact, les lunettes de lecture sont généralement moins chères, nécessitent moins d'entretien et sont plus sûres car elles ne nécessitent pas de contact direct avec les yeux. 

Offrir des options de style : Le port de lunettes de lecture peut ouvrir de nouvelles possibilités en matière de mode, car elles sont disponibles dans une grande variété de montures et de modèles élégants. Certains utilisateurs y voient un avantage. 

En résumé, les lunettes de lecture ont pour principaux avantages de contrer les changements de vision liés à l'âge, de favoriser la santé oculaire, d'améliorer la vision de près, d'être plus abordables que d'autres options de correction de la vue et d'offrir des avantages esthétiques. Elles constituent un outil efficace pour gérer la presbytie.

Vous pouvez également déterminer la puissance des lunettes de lecture dont vous avez besoin en consultant le tableau "puissance par âge" ci-dessous :

1. Âge de 40 à 44 ans - Recommandé +0,75 à +1,00 dioptrie.
2. Âge de 45 à 49 ans - Recommandé +1,00 à +1,50 dioptrie.
3. Âge de 50 à 54 ans - dioptrie recommandée de +1,50 à +2,00.
4. Âge de 55 à 60 ans - dioptrie recommandée de +2,00 à +2,50.
5. Âge de 60 à 65 ans - dioptrie recommandée +2,50 à +3,50.
6. Âge de 65 à 75 ans - Dioptrie recommandée de +3,50 à +4,00.

La plupart des lunettes de lecture en vente libre commencent à +1,00 comme force de lecture la plus faible et augmentent par incréments de +0,25. Si vous portez actuellement des lunettes de lecture et que vous devez tenir ce que vous lisez plus loin que d'habitude pour le lire clairement, vous aurez besoin d'une force de lecture plus élevée.

Les verres en plastique, également appelés verres acryliques (AC), sont le matériau le plus courant pour les lunettes de lecture en vente libre et sont réputés pour leur grande clarté visuelle. Les verres en plastique constituent une alternative beaucoup plus abordable et légère que les verres en verre, qui sont peu utilisés en raison de leur légèreté et de leur fragilité.

Choisir entre des lunettes sur mesure et des lunettes prêtes à l'emploi

Choisir le bon modèle de lentille.

Choisissez la forme et la taille de vos lentilles en fonction de votre ordonnance.

Les cadres métalliques sont plus durables que le polycarbonate.

Les lentilles en polycarbonate et en Trivex sont légères et résistantes aux chocs.

La bonne nouvelle est que le port de lunettes de lecture pendant de longues périodes ne nuit pas à la vision et n'endommage pas les yeux. En fait, le fait de ne pas porter de lunettes de lecture lorsque vous en avez besoin peut même aggraver progressivement votre vue.

Les lunettes de lecture fonctionnent mieux à des distances inférieures à 18 pouces. Étant donné que la distance optimale pour les écrans d'ordinateur est de 20 à 26 pouces, les lunettes de lecture normales ne sont peut-être pas les meilleures pour une utilisation régulière de l'ordinateur. Les lunettes de lecture pour ordinateur sont également appelées lunettes d'ordinateur.

La qualité optique des lunettes de lecture bon marché n'est généralement pas aussi bonne que celle d'une paire de lunettes personnalisée pour l'utilisation d'un ordinateur et la lecture. En outre, les lunettes de lecture bon marché n'offrent souvent aucune protection contre la lumière bleue à haute énergie émise par les écrans d'ordinateur et autres appareils numériques, et la puissance des lunettes de lecture n'est pas exacte et il est facile de choisir la mauvaise puissance.